Crea quello che vuoi, raggiungi ciò che desideri
Spesso ci sentiamo bloccati proprio sulle scelte più importanti per il nostro futuro. Altre volte desideriamo qualcosa con forza, ma non sappiamo da dove cominciare per ottenerla.
Il lavoro parte da due cose: discutere l'obiettivo finché non è definito davvero e capire quanta motivazione c'è per raggiungerlo. Dove serve ti dico che cosa fare e come farlo, con tappe, prove e traguardi verificabili. Il principio è semplice: il risultato deve coincidere con l'obiettivo concreto, altrimenti il percorso non ha funzionato.
Tutti noi abbiamo pensato almeno una volta: "Se avessi avuto una persona competente al mio fianco durante quella decisione, oggi la mia vita sarebbe diversa". Questo supporto è cruciale per i giovani, ma si rivela prezioso a qualsiasi età per ritrovare serenitàe direzione.
Coaching vs. Chiacchiere: il metodo
C'è una differenza sostanziale che spesso viene ignorata: il Coaching non è Counseling (e non è psicoterapia).
Se hai individuato un obiettivo ma il tuo presunto coach si limita a farti parlare del passato o delle emozioni, senza indicarti una strada chiara e delle azioni pratiche, non stai facendo coaching.
Il lavoro si struttura in sei fasi:
- 1. Stato attuale: dove sei oggi e che cosa ti blocca davvero, che spesso non è quello che pensi.
- 2. Maieutica e obiettivo: attraverso il dialogo l'obiettivo viene messo a fuoco, distinguendo quello dichiarato da quello reale.
- 3. Strategia: si sceglie la via per arrivarci e si individuano le competenze e le abilità da sviluppare.
- 4. Pianificazione: tappe, tempi e traguardi intermedi verificabili.
- 5. Azioni e prove: esercitazioni e prove sul campo, con verifica dei risultati a ogni incontro.
- 6. Responsabilità e naturalezza: l'impegno preso diventa abitudine, fino ad agire in coerenza con l'obiettivo senza doverci più pensare.
Sei pronto a metterti in gioco?
Il cambiamento genera resistenza e non tutti sono pronti a gestirla. Nel colloquio preliminare di 20 minuti online valutiamo insieme la motivazione reale: se manca la determinazione per agire, è più utile investire tempo nella lettura di un buon libro che denaro in un percorso.